Ga naar de inhoud

Fitness & Cardio

Stap binnen bij Xfitclub waar we fitness naar een hoger niveau tillen met de nieuwste Technogym apparatuur. Onze state-of-the-art Technogym apparaten bieden een ongeëvenaarde fitnesservaring, zodat je met passie aan je gezondheid kunt werken. Bij Xfitclub geloven we in de kracht van Technogym’s avant-garde technologie. Ervaar de naadloze integratie van de nieuwste cardio-innovaties in ons Technogym mywellness systeem. Stel samen met je coach je eigen cardio-intensieve trainingsschema’s samen, bewaak je voortgang in real-time en optimaliseer elke sessie. Of je nu je conditie wilt verbeteren, calorieën wilt verbranden of je uithoudingsvermogen wilt vergroten, onze sportschool biedt de ideale omgeving. Xfitclub is niet alleen een plek om te trainen; het is een fitnessgemeenschap waar jouw doelen worden gerealiseerd. Of je nu op zoek bent naar een intensieve cardioworkout of gerichte fitnessdoelen wilt bereiken, Xfitclub is de plek.

Plate Loaded

Bij Xfitclub in Huizen introduceren we met trots onze Plate Loaded Zone, een speciale ruimte ontworpen voor zowel de doorgewinterde sporter als de beginner. Ontdek waarom trainen met “plate loaded” apparatuur een unieke en effectieve benadering is voor het behalen van je fitnessdoelen.

  • Het zijn apparaten voor sporters die de kloof tussen willen overbruggen tussen toestellen met steekgewichten en losse gewichten;
  • Het grootste voordeel van trainen met free-load presses is de bewegingsvrijheid die ze bieden. Door elk van de ledematen onafhankelijk te laten werken, kunnen sporters met dit soort toestellen snel hun zwakke punten identificeren en aanpakken tijdens de training, terwijl ze specifieke bewegingen in verschillende disciplines nabootsen;
  • Door te werken met plate loaded apparatuur, bootst de training natuurlijke bewegingen na. Hierdoor ontwikkel je niet alleen spierkracht, maar ook functionele kracht die je in het dagelijks leven en bij sportieve activiteiten kunt toepassen;
  • De Plate Loaded Zone biedt een scala aan machines die zich richten op specifieke spiergroepen. Dit stelt sporters in staat om doelgericht te trainen en te werken aan hun individuele fitnessdoelen;
  • Het gebruik van plate loaded apparatuur zorgt voor een veilige en gecontroleerde omgeving. Beginners kunnen op een gecontroleerde manier kracht opbouwen, terwijl gevorderde sporters kunnen focussen op het maximaliseren van hun prestaties.

Ontdek de kracht van plate loaded training bij Xfitclub, waar elke workout een persoonlijke en effectieve ervaring is. Of je nu net begint of al een doorgewinterde atleet bent, onze Plate Loaded Zone staat klaar om je fitnessreis te versterken. Kom langs en til je krachttraining naar nieuwe hoogten!

Free weight zone

Bij Xfitclub in Huizen nodigen we je uit om de vrijheid van beweging te ontdekken in onze Freeweight Zone. Deze speciale ruimte is ontworpen voor fitnessliefhebbers die de voorkeur geven aan traditionele en veelzijdige trainingen met vrije gewichten. Hier zijn enkele redenen waarom onze Freeweight Zone een essentieel onderdeel is van jouw fitnessreis.

  • In onze Freeweight Zone ervaar je onbeperkte bewegingsvrijheid. Train in een omgeving waar je jouw lichaam op natuurlijke wijze kunt bewegen, wat resulteert in betere functionele kracht en flexibiliteit;
  • Vrije gewichten, zoals halters en kettlebells, stimuleren functionele kracht. Dit betekent dat je niet alleen spieren isoleert, maar ook werkt aan de coördinatie en stabiliteit van je hele lichaam.

Of je nu werkt aan kracht, spieropbouw of gewoon geniet van de dynamiek van vrije gewichten, de Freeweight Zone bij Xfitclub is de plek waar je jouw fitnessdoelen naar nieuwe hoogten tilt. Kom langs en ervaar de energie en veelzijdigheid van onze Freeweight Zone – waar elke rep een stap is naar een sterker, gezonder jij!

Personal training

Bij Xfitclub in Huizen gaan we verder dan alleen apparatuur. Ontdek de voordelen van persoonlijke begeleiding met onze op maat gemaakte personal trainingssessies. Of je nu de voorkeur geeft aan één-op-één begeleiding, samen met een partner in een duo-sessie, of met vrienden in kleine groepen, onze ervaren trainers staan klaar om jouw fitnessdoelen te verwezenlijken.

  • Ervaar volledige focus op jouw behoeften en doelen met onze één-op-één personal training. Onze deskundige trainers creëren een aangepast plan dat is ontworpen om jouw individuele fitnessdoelen te overtreffen;
  • Deel je fitnessreis met een partner met onze duo-sessies. Ontvang niet alleen de voordelen van persoonlijke begeleiding, maar profiteer ook van de motivatie en ondersteuning die ontstaat door samen te trainen;
  • In onze small group trainingssessies ervaar je de kracht van een gemeenschap terwijl je persoonlijke aandacht behoudt. Dit is perfect voor vriendengroepen, families of collega’s die samen hun fitnessdoelen willen bereiken;
  • Onze personal trainingssessies zijn flexibel en passen in jouw drukke schema. Of je nu een vroege vogel bent of ’s avonds traint, wij passen ons aan aan jouw behoeften.

Met personal training bij Xfitclub ben je niet alleen bezig met bewegen. Je werkt samen met een toegewijde coach om een gezondere en sterkere versie van jezelf te creëren. Ontdek de kracht van persoonlijke begeleiding en maak vandaag nog een afspraak voor een op maat gemaakte trainingssessie!

Voedingsbegeleiding

Bij Xfitclub begrijpen we dat voeding een integraal onderdeel is van jouw fitnessreis. Daarom leggen we de nadruk op voedingsbegeleiding als sleutel tot het behalen van jouw doelen. Wist je dat en groot deel van je fitnessresultaten wordt bepaald door wat je eet? Daarom bieden we een exclusieve add-on aan op ons lidmaatschap: voedingsbegeleiding.

Wat houdt onze voedingsbegeleiding in?

  • Met onze voedingsbegeleiding krijg je toegang tot een ervaren voedingscoach die jouw individuele behoeften begrijpt. Samen stellen jullie realistische doelen op en werken jullie aan een gezond voedingspatroon dat past bij jouw levensstijl;
  • Maak kennis met de Vytal app, jouw persoonlijke voedingsassistent. Deze app maakt het eenvoudig om je maaltijden te plannen, voedingsinname bij te houden en gepersonaliseerde adviezen van jouw coach te ontvangen, alles binnen handbereik;
  • Begrijp de impact van voeding op jouw lichaam en leer gezonde keuzes maken. Onze voedingscoaches bieden educatie en begeleiding om je bewust te maken van de voedingskeuzes die bijdragen aan jouw welzijn en doelen;
  • Onze voedingsbegeleiding is flexibel en duurzaam, gericht op langetermijnsucces. We geloven in het opbouwen van gezonde gewoonten die je kunt handhaven, waardoor jouw fitnessdoelen binnen handbereik blijven.

Bij Xfitclub geloven we dat een holistische benadering van fitness, waarin voeding een cruciale rol speelt, de sleutel is tot blijvend succes. Optimaliseer je fitnessreis door de kracht van voedingsbegeleiding te ontdekken, beschikbaar als waardevolle toevoeging aan je lidmaatschap. Maak vandaag nog gebruik van deze exclusieve kans en ervaar de transformatie die voeding kan brengen!

Instagram

Volg ons